Du hast beim Training alles gegeben, aber jetzt verweigert Garmin Connect die Belohnung: Der grüne Sync-Kreis schließt sich nicht, oder es erscheint die Meldung "Fehler beim Laden" / "Upload fehlgeschlagen".
Die Frage "Warum synchronisiert mein Garmin Connect nicht?" hat meist eine von zwei Ursachen: Entweder streiten sich Handy und Uhr via Bluetooth, oder eine einzelne, defekte Trainings-Datei verstopft die Leitung.
Hier ist der Sync-Rettungsplan für Dezember 2025: Damit deine Kilometer auch zählen.
Lösung 1: Die "Radikale" Entkopplung
Einfaches Bluetooth An/Aus reicht bei Garmin oft nicht. Du musst die Verbindung komplett neu aufbauen.
Wichtig: Halte dich genau an diese Reihenfolge!
1. Öffne die Garmin Connect App -> Mehr -> Garmin Geräte -> Wähle deine Uhr -> "Gerät entfernen".
2. Gehe in die Bluetooth-Einstellungen deines Handys.
3. Suche deine Uhr (z.B. Fenix, Forerunner) und tippe auf "Gerät ignorieren" / "Entkoppeln".
4. Starte Handy UND Uhr neu.
5. Öffne die App und starte den Kopplungs-Prozess von vorne.
Lösung 2: Der PC-Joker (Daten retten)
Wenn die App immer bei genau einem Training abbricht, ist die Datei wahrscheinlich beschädigt ("Corrupt FIT File").
Der Fix:
1. Schließe deine Uhr mit dem Ladekabel an den PC oder Mac an.
2. Starte die Software Garmin Express.
3. Oft schafft der PC den Sync, wo das Handy scheitert. Falls nicht, kannst du die .FIT Datei manuell vom Uhr-Speicher (Ordner: GARMIN/ACTIVITY) kopieren und versuchen, sie online zu reparieren.
Lösung 3: Ist Garmin down?
"Gibt es Probleme mit der Garmin-App?".
Garmin führt oft Server-Wartungen durch. Wenn die App "Serverfehler" anzeigt, schau auf connect.garmin.com/status.
Wenn dort alles rot ist: Füße hochlegen. Du kannst nichts tun, außer warten. Deine Daten bleiben sicher auf der Uhr gespeichert, bis die Server wieder da sind.
Lösung 4: iPhone-Berechtigungen
Nach iOS-Updates vergisst das iPhone oft Rechte.
Gehe zu Einstellungen -> Bluetooth -> Deine Uhr (i) -> "Systemmitteilungen teilen" muss AN sein.
Prüfe auch unter Datenschutz -> Bluetooth, ob Garmin Connect Zugriff hat.
Fazit: "Fehler beim Laden" ist meist ein Bluetooth-Konflikt. Entferne die Uhr aus der App UND aus den Bluetooth-Einstellungen des Handys, bevor du neu koppels. Wenn gar nichts geht: Kabel an den PC und via Garmin Express syncen.
